Полезные свойства необычного корня женьшеня

Содержание
  1. Женьшень: полезные свойства и противопоказания. — Индасад
  2. Химический состав лечебного сырья
  3. Фармакологическое действие и применение препаратов женьшеня
  4. Опыт применения препаратов женьшеня в научной медицине
  5. Некоторые сведения из Восточной медицины
  6. Официальные препараты женьшеня
  7. Приготовление препаратов из женьшеня в домашних условиях
  8. Нестандартные рецепты приготовления препаратов
  9. Полезные свойства женьшеня в рецептах целителей Востока
  10. Побочное действие и противопоказания
  11. Полезные свойства необычного корня женьшеня
  12. Описание, особенности и состав корня женьшеня
  13. Полезные свойства корня женьшеня
  14. Корень женьшеня для мужчин
  15. Когда и как принимать корень женьшеня
  16. Противопоказания к приему корня женьшеня
  17. Женьшень: Полезные свойства и применение
  18. Что такое женьшень
  19. Предания, легенды, факты
  20. Лечение женьшенем
  21. Химический состав женьшеня
  22. Применение женьшеня
  23. Настойка без спирта
  24. Женьшень на меду
  25. Женьшень: противопоказания
  26. Женьшеневый туризм
  27. Корень женьшеня — полезные свойства для мужчин и для женщин
  28. Как выглядит женьшень и где он растет?
  29. Чем отличается корень красного женьшеня из Кореи от белого. Разрушаем мифы
  30. Чем обусловлены полезные свойства женьшеня? Что у него в составе?
  31. Полезные свойства и противопоказания женьшеня для женщин
  32. Полезные свойства корня женьшеня для мужчин
  33. Корень женьшеня — полезные свойства и противопоказания
  34. Противопоказания, предостережения и инструкции по применению
  35. В каких формах можно купить женьшень?

Женьшень: полезные свойства и противопоказания. — Индасад

Полезные свойства необычного корня женьшеня

Женьшень обыкновенный (латинское имя Panax ginseng) — один из самых загадочных и редких представителей семейства Аралиевые (Araliaceae). О женьшене сложено множество легенд и преданий, а лечебные свойства его корня, по внешнему виду напоминающего человеческую фигурку, возведены в ранг “панацеи”.

Ареал распространения женьшеня крайне узок — чудо-корень предпочитает селиться исключительно в непроходимых кедровниках и смешанных лесах Уссурийской тайги. Видовые вариации женьшеня также встречаются в Китае, Японии и Корее, однако, наиболее ценится именно таежный корень.

В настоящее время естественные запасы женьшеня крайне истощены (длительное время его хищнически истребляли ради добычи ценного корня с целью контрабанды), поэтому это полезное растение введено в культуру и выращивается в специализированных хозяйствах. Выращивание женьшеня — дело не из легких, так как корень наращивает массу очень медленно.

Заготовка корня женьшеня в естественных условиях запрещена!

Химический состав лечебного сырья

Изучению корня женьшеня посвящены многочисленные диссертации, тем не менее, говорить о полноте полученной информации по его химическому составу не приходится, – исследования не прекращаются по сей день.

Из корня женьшеня выделена смесь специфических сапонинов, получившая название панаксозидов. Панаксозиды разделены на 2 подгруппы по наличию агликонов (в первой группе [A, Bи C] идентификация проводится по наличию агликона панаксатриола, а во второй [D, Е, F, G] в качестве идентификатора выступает панаксадиол).

Из хорошо известных химических соединений в корнях женьшеня синтезируются: органические кислоты (линолевая, пальмитиновая и стеариновая), пектины, эфирные масла, крахмал и другие углеводы, витамины (аскорбиновая кислота, B1, B2), фитостерины, слизистые вещества и смолы, ферменты и пр.

В корнях накапливается множество полезных соединений – серы и фосфора, большое количество других макро- и микроэлементов.

Фармакологическое действие и применение препаратов женьшеня

Женьшень, наряду с другими представителями семейства Аралиевые (элеутерококк, аралия маньчжурская и пр.), входит в группу препаратов растительного происхождения, получивших название адаптогенов.

Как правило, терапевтический эффект отмечается через 1 – 1,5 месяца с начала приема препарата. Лечебный эффект проявляется в постепенном и умеренном повышении работоспособности (как умственной, так и физической).

Необходимо отметить, что под влиянием препаратов на основе корня женьшеня не наблюдается перевозбуждения ЦНС (эйфории, сбоев суточного ритма и др.

), как это бывает при приеме других лекарственных средств подобного действия.

Препараты на основе корня женьшеня укрепляют иммунитет — как следствие, повышается устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды (СВЧ и другие виды облучения, температурные перепады, травмы, интоксикации и пр.), а также к патогенной микрофлоре (вирусные и инфекционные заболевания).

Женьшень оказывает существенную помощь страдающим сахарным диабетом, так как ему присущи выраженные гипогликемические свойства.

Препараты женьшеня оказывают положительное влияние на большинство органов и систем:

  • Стимулируют выработку эритроцитов (женьшень нередко назначается при анемии различного происхождения).
  • Активизируют функции половых желез.
  • Нормализуют артериальное давление (как у гипертоников, так и при гипотонии).
  • Снимают последствия интоксикации и угнетение ЦНС (отравление алкоголем, снотворными средствами и пр.).
  • Успокаивают нервную систему, помогают в снятии депрессии и пр.

Приведенный перечень далеко не полон, но даже при анализе этого списка становится понятным, почему женьшень почитается чуть ли не “панацеей”.

Опыт применения препаратов женьшеня в научной медицине

Препараты женьшеня назначались (Р. А. Кузьминская) при ВСД, нервных расстройствах с симптомами прогрессивного истощения, гипофункции половых желез. Через 2 – 3 дня после начала лечения у пациентов повышался общий психический тонус, увеличивалась работоспособность, исчезали душевные переживания.

При использовании женьшеня для лечения функциональных нарушений сердечнососудистой системы (М. М. Шапиро) отмечалось сглаживание симптоматических проявлений гипотонии, повышалось АД, исчезали боли в области сердца, нормализовался сердечный ритм.

Некоторые сведения из Восточной медицины

Официальный препарат — “Настойка корня женьшеня” готовится с использованием спирта 70%-ной крепости, что, по мнению врачевателей Востока, считается наихудшим (!) вариантом.

Каноны Восточной медицины включают несколько правил, которые необходимо неукоснительно соблюдать при лечении с использованием корня женьшеня:

1. Максимально полезный эффект от лечения достигается в осенне-зимний период.

2. Во время лечения необходимо исключить употребление алкоголя, специй и острых блюд, максимально ограничить потребление жирной пищи.

3. Больше пребывать на свежем воздухе, воздержаться от половой жизни, соблюдать режим сна и отдыха — не менее важное правило, от которого в определенной степени зависит успех в лечении.

4. Наиболее эффективной формой препарата считается 3%-ная водная вытяжка (настой) – спиртовые настойки рекомендуется использовать лишь в крайнем случае, причем, настойка с использованием спирта 20%-ной крепости “работает” лучше, чем водочная (40%).

Официальные препараты женьшеня

Настойка. Готовят на спирту 60 – 70%-ной крепости при соотношении сырья к извлекателю 1:10. Назначают перед едой, по 15 – 30 капель на прием.

Таблетки (порошок). В состав препарата входит порошок высушенного корня женьшеня (таблетки покрыты защитной оболочкой). Принимают за полчаса до еды, по 0,15 – 0,3 г.

Экстракт из листьев (сухой). Дозировка и правила приема такие же, как и для таблеток (порошка).

Приготовление препаратов из женьшеня в домашних условиях

Настой. Приготовить порошок из корня женьшеня и залить кипятком в соотношении 1:10. Настаивать 10 – 15 минут, после чего процедить через марлевый фильтр. Принимать настойку по 1 ст.л. трижды в день (за полчаса до еды). Настой применяется с целью профилактики, курсами 30 через 30, то есть после 30-ти дней непрерывного приема — 1 месяц перерыва.

Отвар. Залить 2 ст.л. сырья стаканом холодной воды (в некоторых источниках рекомендуется соотношение 3 ст.л. на пол-литра жидкости). Жидкость довести до кипения и варить около 5-ти минут, далее остудить до 38 – 40 °C.

Настойка из высушенного сырья. Для приготовления препарата сухой корень женьшеня необходимо измельчить в порошок (например, при помощи кофемолки), затем залить в стеклянной емкости спиртом (водкой). На 1 л водки потребуется 30 г порошка.

Продолжительность настаивания составляет 30 дней (в крайнем случае, 3 недели). В процессе настаивания содержимое ежедневно перемешивают, энергично встряхивая в течение 3 – 5 минут. Готовый препарат процеживают через марлевый фильтр и фасуют в пузырьки коричневого стекла.

Хранят настойку на нижней полке холодильника. С целью профилактики рекомендуется принимать по 20 капель настойки за полчаса до еды (утром и перед обедом). Профилактический курс может составлять от 1 до 1,5 месяцев (можно повторить после месячного перерыва).

При необходимости лечения, дозировку и кратность приема рекомендуется согласовать с лечащим врачом.

Настойка из свежего сырья. Свежий корень промыть в холодной воде, измельчить и залить спиртом (водкой). На пол-литра водки требуется 50 г корня женьшеня.

Измельчать сырье необходимо при помощи пластикового ножа (корень можно раздавить в деревянной или фарфоровой ступке).

Настаивают так же, как и при изготовлении ранее описанной настойки — 30 дней, с ежедневным перемешиванием содержимого.

Паста. Препарат используется в косметических целях, а также для лечения дерматитов и прочих заболеваний кожи. Измельченный корень женьшеня необходимо залить горячей водой в соотношении 1:1 (1:1,5), выдержать 2 – 3 часа в духовке при температуре 60 – 70 °C. Для аппликаций или компрессов (припарок) используют пасту, охлажденную до температуры в 38 – 40 °C.

Нестандартные рецепты приготовления препаратов

Желе медово-женьшеневое. Это полезное средство используют в профилактических целях. Готовят, как из высушенного сырья, так и из свежего корня.

Если используется свежий корень, то его необходимо тщательно растереть в ступке и смешать с медом (на 100 г кашицы необходимо взять 900 г меда). Настаивание проводят в продолжение 30-ти дней, ежедневно перемешивая содержимое при помощи деревянной ложки.

Сухой корень предварительно размалывают в порошок (на 700 г меда требуется 25 г сырья). Принимают желе по 1 ч.л. перед едой (курс лечения может составлять до 3-х месяцев).

Простокваша с женьшенем.

Этот напиток, обладающий полезными свойствами, весьма популярен в Китае, а процесс его приготовления очень похож на методику получения “кваса” по рецептуре академика Болотова, с той лишь разницей, что используется не сыворотка, а цельное молоко.

Итак, на стакан горячего молока потребуется 1 ч.л. медового экстракта (см. рецепт выше). Кисломолочная закваска (можно использовать сметану) добавляется после остывания молока до 38 °C. Употребляют простоквашу по стакану перед едой (в сутки вполне достаточно двухразового приема).

Женьшень с соком. Для приготовления препарата можно использовать различные соки (виноградный, яблочный, морковный и пр.), в зависимости от необходимости получения того, или иного лечебного эффекта. Кашицу из свежего корня женьшеня смешивают с соками в соотношении 1:2. Дозировка и кратность приема подбирается индивидуально, исходя из характера и специфики заболевания.

Полезные свойства женьшеня в рецептах целителей Востока

– “Китайская пропись“. Методика лечения предусматривает использование спиртовой настойки женьшеня, которой пропитывают кусочки сахара. Сахарные кубики держат во рту до полного растворения.

Тактика лечения построена по принципу “горки”, то есть, начинать необходимо с одной капли, с последующим ежедневным увеличением количества на 1.

Когда количество капель будет соответствовать возрасту пациента, прием продолжают в течение 3-х дней, затем ежедневно уменьшают число капель. Курс лечения повторяют после месячного перерыва.

– “Женьшеневая вода“. Свежий корень женьшеня (1,26 г) растереть в фарфоровой ступке с сахаром (690 г), добавляя спиртовой раствор (крепость 15%) небольшими порциями, пока не получится кашица однородной консистенции. Объем довести до 1 литра спиртовым раствором. Принимают препарат по половине чайной ложки трижды в день.

Густой экстракт “токсамтхан”. Приготовить отвар женьшеня (50 г сырья на 500 мл воды), далее сгустить на водяной бане (объем должен уменьшиться в 2 раза). Принимают “токсамтхан” дробными порциями в течение дня. Густой экстракт показан при шоке, коллапсе, после обильной кровопотери и пр.

Микстура “самми”. Препарат принимают при кардионеврозе, неврастении и других заболеваниях (тонизирующее и сердечное средство). Дневная доза составляется из 2 мл густого экстракта и 4 мл сахарного (медового) сиропа.

Побочное действие и противопоказания

Особых противопоказаний к использованию препаратов женьшеня для лечения не выявлено. В случае острых инфекционных заболеваний принимать женьшень не рекомендуется, — тут лучше получить консультацию специалиста.

Препараты женьшень обладают гормоноподобными свойствами (эстрогенный эффект), поэтому длительный прием нередко может спровоцировать развитие мастопатии.

Что касается передозировки, то злоупотребление препаратами женьшеня и неумеренный прием могут спровоцировать повышение артериального давления, вызвать головокружение, головные боли и боли в области сердца.

Часто при передозировке наблюдается повышение температуры тела, появляется тошнота, иногда рвота. Симптомы психических расстройств могут проявляться в бессоннице, депрессивном состоянии, понижении половой потенции и пр.

Источник: //indasad.ru/lekarstvennye-rasteniya/3743-zhenshen-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya

Полезные свойства необычного корня женьшеня

Полезные свойства необычного корня женьшеня

Дальневосточный женьшень и его целительные свойства издавна ценятся жителями Китая, Японии, Корейского полуострова. Европейцам корень женьшеня сравнительно недавно стал приоткрывать свои способности. Изучение его состава помогает найти растительному сырью наилучшее применение и выявить все имеющиеся противопоказания к приему.

В природе женьшень обитает во влажных широколиственных лесах от российского Дальнего Востока до Южной Кореи, а также в нескольких регионах на востоке США.

Но из-за медленного роста и редкости вида дикоросы не могут покрыть растущие потребности фармацевтических предприятий, народных целителей и всех, кто хочет поправить свое здоровье.

Поэтому большая часть сухого корня женьшеня, настоек и других препаратов на его основе производится из сырья, выращенного на специально разбитых плантациях.

Интерес к культуре и ее полезным свойствам привели к развитию целой индустрии фальсификаций. Чтобы не стать жертвой обманщиков, корень женьшеня необходимо приобретать только у продавцов, полностью заслуживающих доверия.

Описание, особенности и состав корня женьшеня

У растения женьшеня и его корневой системы весьма запоминающийся вид. Над землей у многолетника видна розетка плотных зеленых листьев с трех- или пятилопастными листовыми пластинами, а также зонтичные соцветия. После опыления на месте мелких белых цветков появляются овальные или округлые плоды-семянки красного цвета. Надземная часть не имеет лекарственной ценности.

Главное сокровище растение прячет под землей. Это мощное многолетнее корневище, по форме часто напоминающее причудливую человеческую фигурку.

Полезные свойства корня женьшеня и противопоказания к применению обусловлены его биохимическим составом. В очищенном растительном сырье на 100 грамм приходится всего 41 ккал, при этом корневища содержат массу витаминов, минеральных солей и аминокислот, пептидов, эфирных масел, ненасыщенных жирных кислот и сапонинов.

В распоряжение потребителя корень женьшеня чаще всего попадает в виде готовых настоев, чаев, капсул, содержащих целебных порошок, а также высушенным по особой технологии. Такие корневища именуют «красным женьшенем».

Полезные свойства корня женьшеня

Первооткрывателями и первыми исследователями полезных свойств и противопоказаний корня женьшеня стали народные целители стран Азии. «Корень жизни» уже много тысячелетий в Китае и других странах региона признается самым эффективным общеукрепляющим, тонизирующим средством.

Сегодня с ними полностью согласны представители традиционной европейской медицины. Благодаря всестороннему исследованию состава корня удалось доказать его:

  • способность стимулировать работу сердца и сосудистой системы;
  • влияние на скорость адаптации человека к интенсивным нагрузкам и восстановление после них;
  • стимулирующее действие на ход реабилитации после болезней;
  • антибактериальное и противовоспалительное воздействие;
  • противосудорожный эффект;
  • активное влияние на половую сферу.

Основная сфера влияние корня женьшеня – это нервная и кровеносная системы человека. При регулярном контролируемом приеме человек лучше адаптируется к стрессовым ситуациям, легче переносит серьезные физические и психо-эмоциональные нагрузки. Согласно инструкции по применению, корень женьшеня улучшает:

  • тонус сердечной мышцы и сосудов;
  • кровоснабжение тканей и органов, в результате чего усиливается потенция, улучшается дыхание, повышается выносливость;
  • мозговую деятельность.

При каких проблемах со здоровьем и как принимать корень женьшеня?

Растение относится к лекарственным, содержит массу биоактивных компонентов. Поэтому использовать его в лечебных и профилактических целях лучше после консультации с врачом.

Корень женьшеня для мужчин

Женьшень и препараты на основе его корня повышают давление, улучшают кровоснабжение, снабжают организм минералами, аминокислотами, незаменимыми витаминами, оказывают стимулирующее воздействие на многие органы и системы.

Женьшень часто используется как натуральный растительный препарат для повышения выносливости организма. Для огромного числа мужчин корень женьшеня является незаменимым помощником в их половой жизни.

Благодаря богатому микроэлементному отаву, наличию сапонинов и других компонентов женьшень рекомендован представителям сильного пола, которые отмечают, что с возрастом, после каких-либо заболеваний или по другим причинам, не могут поддерживать прежний уровень сексуальной активности.

При проблемах с потенцией корень женьшеня не только за счет улучшения кровоснабжения половых органов усилить эрекцию, но и повысить выносливость, что неизменно повлияет на продолжительность и качество близости.

Обилие витаминов, ценных масел, аминокислот и минералов:

  • положительно воздействует на сперматогенез;
  • позволяет отсрочить появление признаков старения у мужчин и снижение уровня тестостерона.

Когда и как принимать корень женьшеня

Препараты на основе корня женьшеня показаны при пониженном давлении, переутомлении или длительном периоде интенсивных нагрузок. «Зеленый доктор» укрепляет иммунную защиту. У людей старшего возраста, если нет склонности к гипертонии, помогает поддерживать низкий уровень холестерина и бороться с проявлениями атеросклероза.

Женьшень, как одно из биоактивных средств, назначают при диабете. Растительное сырье обладает способностью эффективно снижать уровень сахара в крови, способствует расщеплению глюкозы и улучшает качество крови.

В отличие от мужчин, женщинам с приемом корня женьшеня во всех видах нужно быть осторожными.

Фитотерапия показана при ВСД и признаках анемии. Однако о время длительного курсового приема женьшень может стать причиной нарушения менструального цикла, вызвать гормональные сбои.

Перед тем как заваривать корни женьшеня, растительное сырье аккуратно, но тщательно промывают в холодной проточной воде. Затем корневища обсушивают на салфетке и измельчают.

На стакан настоя берут столовую ложку подготовленной массы, которую заливают питьевой водой и на медленном огне доводят до кипения. После нескольких часов настаивания напиток готов.

Его принимают трижды в день по половине чайной ложки за 30 минут до приема пищи.

Противопоказания к приему корня женьшеня

При наличии массы полезных свойств у корня женьшеня есть противопоказания. Прием активных препаратов недопустим при беременности и грудном вскармливании. Из-за повышения артериального давления нельзя пить настои, таблетки или чай с женьшенем при гипертонии, а также при системных нарушениях сердечного ритма.

Из-за развития гиперактивности детей до 16-летнего возраста, нарушения сна и других неприятных последствий женьшень не используется в педиатрической практике.

Ограничить применение растительного препарата нужно:

  • при легкой нервной возбудимости;
  • при наличии воспалительных, особенно гнойных процессов;
  • при чрезмерной активности эндокринной системы.

Противопоказанием к приему корня женьшеня у мужчин является диагноз «дисплазия предстательной железы». Общий запрет на лечение женьшенем существует при обнаружении доброкачественных опухолей.

Даже при отсутствии видимых симптомов заболевания не следует заниматься самолечением. Использование женьшеня в лечении должно проходить с согласия и под контролем лечащего врача.

Источник: //coastlinesurfsystem.com/cvety-i-rastenija/poleznie-svojstva-neobichnogo-kornya-zhenshenya/

Женьшень: Полезные свойства и применение

Полезные свойства необычного корня женьшеня

Женьшень, «чудо-корень» переживает у нас в стране новый пик популярности. Об истории этого необычного растения, его полезных свойствах и применении мы поговорили с Валерием Сушковым, руководителем недавно созданного Центра возрождения и сохранения женьшеня «Земля Женьшеня», автором нового термина и, возможно нового тренда — женьшеневый туризм.

Валерий Сушков (слева) и Эдуард Селезнев (ген. директор НПК «Лимонник») у памятного знака совхоз «Женьшень» в селе Староварваровка.

Что такое женьшень

Женьшень — многолетнее травянистое растение рода Panax семейств Аралиевых насчитывает семь видов. Все они издавна используются как общеукрепляющие и тонизирующие средства, а в народной медицине и для лечения различных заболеваний.

Самый известный вид — женьшень настоящий (Panax ginseng). Дикорастущий корень женьшеня всегда был редким сырьем, а сейчас основные его поставки на мировые рынки результат культивирования в Китае, Корее, Японии, Вьетнаме, Австралии, США и у нас в стране. Интересно, что в Корее выращивать женьшень начали еще в I веке до нашей эры.

Размножается женьшень семенами и растет медленно — первые всходы появляются только через 21 месяц после созревания семян, первые цветки — через 8-10 лет, а целебный корень в год прирастает на 1-1.5 грамма. Зато общая продолжительность жизни женьшеня может достигать 100 лет.

Название растения («жень», с китайского человек, «шень» — корень), пошло от удивительного внешнего сходства его корня с фигуркой человека. Другое название женьшеня — панцуй, что созвучно с панацеей — мифическим универсальным лекарством от всех болезней.

Предания, легенды, факты

О чудодейственной силе и полезных свойствах женьшеня известно с давних времен. Легенды обрастали удивительными подробностями о том, как корень возвращал молодость старцам, приносил долгожданное дите отчаивающимся надеяться супругам, вылечивал неизлечимые болезни и даже возвращал умерших с того света.

Эти предания вряд ли родились на пустом месте. Еще 2500 лет назад женьшень и его целебную силу превозносил китайский философ и мыслитель Конфуций.

В Х веке выдающийся ученый, философ, врач Ибн Сина (Авиценна) включил описание женьшеня, как лекарственного средства в фундаментальный труд «Канон врачебной науки». А знаменитый ботаник Карл Линней называл женьшень «лекарством от всех болезней».

Лечение женьшенем

Препараты женьшеня широко используются как общеукрепляющее средство. Относительно лечения женьшенем следует посоветоваться с врачом.

Официальная медицина современного Китая назначает женьшень при самых различных, в том числе тяжелых заболеваниях. А во второй половине двадцатого века корень жизни занял почетное место в фармакопеях большинства стран Европы, а также США и Канады. В нашей стране женьшень признан в качестве лекарственного сырья и даже включен ХI издание Государственной Фармакопеи.

Исследования ученых доказали, что препараты женьшеня эффективны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, печени, щитовидной железы, желудка, кишечника, бронхов, легких, при сахарном диабете, для усиления иммунитета. У мужчин женьшень заметно повышает потенцию.

Химический состав женьшеня

Разностороннее действие женьшеня на организм во многом связано с высоким содержанием в корне и листьях этого растения тритерпеновых сапонинов — высокомолекулярных сложных органических соединений гликозидного характера, обладающих специфическими свойствами.

Кроме того, в них обнаружены витамины В1, B2, B12, аскорбиновая, никотиновая, фолиевая и пантотеновая кислоты, смесь жирных кислот, алкалоиды, углеводы и родственные соединения, фитостерины, холин, слизи, крахмал, дубильные вещества, смолы. Значительно содержание фосфора, серы, микроэлементов.

Причем, культурный женьшень по составу и лечебным свойствам практически не уступает дикорастущему.

Применение женьшеня

В целях укрепления жизненных сил, при физической и умственной усталости, после длительных тяжелых заболеваний настойку корня женьшеня рекомендуют принимать 3 раза в день за 30 минут до еды.

Период приема — один месяц, после чего делается десятидневный перерыв. И так три раза. Лучше всего в холодные месяцы — осенью, начиная с октября, и в конце зимы-начале весны. Действие женьшеня хорошо сочетается с медом.

Настойка без спирта

Корень женьшеня (50 грамм) подсушить, измельчить и залить 300 мл кипятка. Настаивать в прохладном месте неделю.

Женьшень на меду

Порошок или свежий женьшень (50 грамм) залить 150 грамм меда. Настаивать месяц. Принимать по одной чайной ложке два раза в день в течение месяца.

Женьшень: противопоказания

Препараты женьшеня, в целом очень полезные, не рекомендуется принимать при гипертонии, беременности, в острый период инфекционных заболеваний.

Есть и еще ограничение — длительное применение женьшеня в больших дозах и употребление в этот период алкоголя могут привести к нежелательным последствиям.

Женьшеневый туризм

Тех, кто хочет больше узнать о самом удивительном и чудодейственном корне приглашают в село Староварваровка, что в Приморском крае. Здесь в недалеком прошлом, 18 лет назад, существовал единственный Всесоюзный совхоз «Женьшень», а сегодня — единственные в России музей женьшеня и памятник этому удивительному растению.

Женьшеневый туризм включает в себя сразу несколько направлений:

Агротуристическое — возможность пожить на селе, побывать на женьшеньевой плантации и посадить свой именной дальневосточный корень женьшеня.

Экологическое — прогуляться по экотропе, узнать, как раньше добывали дикий корень женьшеня или отправиться в экспедицию по Уссурийской тайге в сопровождении опытного проводника и, если повезет, найти «человек-корня»!

Гастрономическое — попробовать самые разные напитки и еду, приправленные женьшенем, узнать как готовят функциональное экологически чистого питания из женьшеня и дикоросов.

Если добраться до Староварваровки не получиться, то женьшень и продукты из него можно заказать здесь.

Источник: //np-mag.ru/zdorovaya-eda/poleznye-produkty/zhenshen-poleznye-svojstva-i-primenenie-natur-produkt/

Корень женьшеня — полезные свойства для мужчин и для женщин

Полезные свойства необычного корня женьшеня

Женьшень — это, пожалуй, одно из самых известных лекарственных растений в мире. Информации о нём тоже, кажется, немало. Но недавно мне попалась статья на авторитетном тайском ресурсе, в которой собраны данные многочисленных исследований из различных источников, и захотелось ей поделиться с вами.

Кроме того, в нашем ассортименте довольно много средств, содержащих в составе женьшень. Это и косметика, и средства натуральной медицины. И потому важно перечислить не только полезные свойства женьшеня, но и противопоказания. Благо, что их немного, и касаются они прежде всего передозировки.

Но для начала расскажу подробнее о самом растении.

Как выглядит женьшень и где он растет?

Многие знают как выглядит корень женьшеня — считается, что по форме он напоминает фигурку человека. К слову, само название растения в переводе с китайского как раз и означает “корень человека”, “корень-человек” или “корень жизни”. А как выглядит само растение?

Родиной женьшеня является Северный Китай и Корея. Также он растет в Японии и некоторых регионах России, где он занесён в Красную Книгу. Наиболее популярным считается корейский женьшень и китайский.

Женьшень — это растение, которое не любит солнце. Комфортная температура для его роста — от 0 до 15 градусов Цельсия. Потому в Таиланде он, к сожалению, не приживается. Кроме того, ему нужна глинистая почва с Ph около 5,5-6 — так что, даже одной только низкой температуры и тенистой местности ему будет недостаточно.

Кстати, на одном и том же месте выращивать женьшень нельзя — почва должна отстояться минимум 10-15 лет, поскольку женьшень её очень сильно обедняет и вытягивает все необходимые компоненты.

Как выглядит корень женьшеня? Существует дикий женьшень (его также называют натуральным) и возделываемый людьми (садовый). У дикого корни меньше в объеме, но более длинные и вытянутые. И именно он занесён в Красную Книгу. Садовый женьшень, культивируемый людьми в промышленных целях, имеет более “мясистый” корень. Но по составу они не отличаются.

Выращивают женьшень из семян, которые обязательно должны быть свежими. Если семена подсохнут хотя бы в течение 4-х месяцев, то на их проращивание уйдет дополнительно 8-9 месяцев.

Растёт женьшень долго — только на 6-й год его корень набирается необходимым количеством сапонинов, и он готов к сборке урожая. Внешне это медленно растущее растение высотой до 60-ти сантиметров. Цвести оно начинает только на 4-й или 5-й год, а потом появляются плоды в виде красных ягод, откуда и можно получить семена. Тем не менее, используют только корни растения.

Чем отличается корень красного женьшеня из Кореи от белого. Разрушаем мифы

Как это частенько бывает, продавцы создают мифы о своем товаре. И считается, что правильный — это красный корень женьшеня, и что это говорит о том, что он корейский. На самом деле Южная Корея является одним из самых больших производителей женьшеня. Но красным его делает не страна происхождения, а способ приготовления.

Свежие корни женьшеня имеют белый цвет, и когда их подвергают сушке, они тоже сохраняют белый цвет. А вот если их сушат, стерилизуя паром высокой температуры (около 120-130 градусов) в течение 3-4 часов, вот тогда они и приобретают красноватый оттенок. Вне зависимости от страны происхождения.

Но, действительно, такая обработка улучшает лечебные свойства женьшеня и добавляет ему стоимости — красный корень женьшеня дороже белого.

Чем обусловлены полезные свойства женьшеня? Что у него в составе?

Стоит отметить, что женьшень является одним из наиболее изученных и изучаемых официальной наукой лекарственных растений. Имеется большое количество различных исследований, часто написанных сложным техническим языком.

Потому, чтобы не утруждать нашего читателя специализированными терминами, я ограничусь перечислением основных компонентов растения и его свойств.

Не вдаваясь в подробности воздействия одной какой-то “абракадабры” на другую))

Основным компонентом в составе женьшеня являются гликозиды  и гинзенозиды, а также полиацетилены, пептиды (низкомолекулярные олигопептиды), полисахариды и эфирные масла.

Из витаминов в нем присутствуют витамины С, B3, B5, B9. Есть в нем пектин и аминокислоты.

Из микроэлементов женьшень имеет в числе компонентов железо, калий, кальций, кобальт, магний, марганец, медь, молибден, титан, фосфор, хром, цинк.

Полезные свойства и противопоказания женьшеня для женщин

Ниже я перечислю общие полезные свойства женьшеня, но поскольку женщины являются основной аудиторией нашего сайта, сначала хочу отметить те его свойства, которые заинтересуют прекрасную половину человечества.

  • Женьшень помогает уменьшить приливы у женщин в период менопаузы, облегчить симптомы менопаузы
  • Он увлажняет кожу, предотвращает её сухость, образование морщин. Это свойство женьшеня используется производителями косметики, которые включают экстракт растения в различные средства
  • По некоторым данным (подтверждения этому в справочных источниках не обнаружено) женьшень ускоряет овуляцию
  • Женьшень помогает сжигать жир. Он обладает гипогликемическим эффектом и уменьшает количество холестерина в крови. Но его нельзя принимать дольше месяца, потому не стоит его рассматривать в качестве средства для похудения.
  • Женьшень помогает выйти из состояния анорексии. Она бывает и у мужчин, но на слуху больше женская проблематика этого состояния

И это не всё, чем полезен женьшень для женщин — читайте ниже все его полезные свойства.

Среди противопоказаний женьшеня для женщин стоит отметить беременность и период кормления грудью — в эти периоды прием женьшеня внутрь запрещён.

Длительный прием женьшеня может вызвать бессонницу, беспокойство, раздражительность, депрессию, диарею, нарушения работы молочной железы, нарушения менструального периода, сыпь.

Полезные свойства корня женьшеня для мужчин

Мужчинам тоже есть за что обращать особое внимание на это ценное лекарственное растение — ведь женьшень обладает рядом особо интересных для мужчин свойств:

  • Женьшень — это натуральный энергетик, тонизирующий организм и активизирующий внутренние резервы организма при недостатке энергии. Он стимулирует рост мышц, и это свойство используется спортсменами в программах подготовки к соревнованиям. Но нужно учитывать, что длительный прием женьшеня противопоказан
  • Женьшень помогает в лечении сексуальной дисфункции, повышает сексуальную активность
  • По некоторым данным, женьшень стимулирует образование сперматазоидов

И, конечно, это не все полезные свойства женьшеня для мужчин — спектр полезных свойств этого растения куда шире! Давайте перечислим их все.

Корень женьшеня — полезные свойства и противопоказания

  • Корейский женьшень обладает целебными свойствами, помогающими замедлить старение. В организме человека происходят процессы окисления свободными радикалами кислорода, схожие с тем, как железо окисляется и покрывается коррозией, что ведёт к разрушению его состава. Женьшень способен замедлять эти процессы.

    Кроме того, он способен регулировать мозговую активность, чтобы противостоять различным нагрузкам. Таким образом, в совокупности его воздействие на мозг и тело способны замедлять процесс старения.

  • При истощении, недостатке энергии женьшень действует на организм тонизирующим образом
  • Корейский женьшень влияет на центральную нервную систему.

    Он помогает питать нервы и мозг, улучшает память и предотвращает её потерю, помогает в обучении, помогает снять стресс и уменьшить депрессию у пожилых людей. Применение женьшеня в небольших количествах стимулирует центральную нервную систему, делает тело здоровым, разум ясным, уменьшает сонливость

  • Женьшень помогает укрепить организм и резко повысить иммунитет к заболеваниям.

    Он повышает устойчивость к внешним воздействиям, которые могут вызывать усталость и стресс. Повышает иммунитет к различным заболеваниям, вызванным вирусами, микроорганизмами, грибком, аллергией, химическими веществами

  • Женьшень помогает предотвратить различные виды рака, выступая в качестве антиканцерогенного агента.

    Повышая иммунитет, женьшень помогает ингибировать деление раковых клеток. В некоторых случаях применение женьшеня показывает, что раковые клетки превращаются в клетки, которые функционируют нормально. Женьшень также замедляет развитие СПИДа, вызванного ВИЧ-инфекцией. Некоторые данные указывают на то, что женьшень может помочь уменьшить распространение раковых клеток.

    Помогает предотвратить нормальные клеточные мутации в раковые клетки или опухоли — особенно в области желудка и яичников.

    А употребление корейского женьшеня в течение длительного времени может помочь снизить заболеваемость раком печени, губ, полости рта и горла, гортани, легких, желудка, пищевода, толстой кишки, поджелудочной железы  рак яичников

  • У корейского женьшеня есть свойства, которые помогают людям с диабетом и снижают уровень сахара в крови у пациентов с его высоким уровнем.

    Женьшень помогает железам поджелудочной железы выделять инсулин и лучше контролировать уровень сахара в крови. Таким образом, он помогает предотвратить возникновение онемения в пальцах и образование гниющих поражений. Кроме того, гинзенозид Rb и гинзенозид Rc в его составе также действуют как инсулин.

    Поэтому применение женьшеня может помочь уменьшить размер использования внешнего инсулина для лечения пациентов с диабетом

  • Нормализует кровяное давление. К этому утверждению следует относиться с осторожностью, поскольку имеются противоположные результаты исследований в двух докладах.

    По их результатам корейский женьшень вызывает повышение артериального давления из-за гинзенозида Rg1, в то время как американский женьшень снижает артериальное давление, потому что он содержит гинзенозид Rb1

  • Снижает уровень холестерина в крови. Результаты исследований показали, что прием корня женьшеня в суточной дозе 2,5 г в течение 3-4 месяцев приводит к снижению уровня холестерина в крови. Но поскольку процесс попадания холестерина в организм вместе с продуктами питания происходит постоянно, а длительный прием женьшеня противопоказан, то для очистки сосудов от холестерина стоит выбирать другие средства

Противопоказания, предостережения и инструкции по применению

  • Женьшень запрещен к употреблению младенцами, маленькими детьми, беременным и кормящим женщинам
  • При выявлении повышенного уровня ферментации печени, при гепатите прием женьшеня также противопоказан
  • Нельзя принимать женьшень при лихорадке
  • Следует соблюдать осторожность при его использовании пациентам с артериальной гипертензией, диабетом или людьми с проблемами свертывания крови
  • Нельзя принимать одновременно с женьшенем гипогликемические препараты, поскольку оба средства предназначены для снижения уровня сахара в крови, и одновременный их прием может вызвать негативные последствия
  • Пациентам, страдающим диабетом, следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать антикоагулянтные препараты, а женьшень имеет также и антикоагулянтные свойства
  • Не следует совмещать прием женьшеня с приемом витамина С — так как витамин С нивелирует эффект, получаемый от приема женьшеня. По этой же причине следует ограничить употребление продуктов с высоким содержанием витамина С — цитрусовые, фруктовые соки. При этом учитывайте, что действие женьшеня сохраняется на протяжении 1-2 месяцев, и увеличение поступления витамина С в этот период будет разрушать эффект от приема женьшеня
  • Побочные эффекты, которые могут возникать при приеме женьшеня: бессонница, беспокойство, раздражительность, депрессия, расстройство желудка, диарея, нарушения работы молочной железы, сбои менструального периода, изменение кровяного давления, сыпь, отечность. Эти симптомы проявляются при передозировках или при слишком длительном приеме женьшеня

В каких формах можно купить женьшень?

Женьшень продают в виде сушеного корня — “белого”, засушенного сразу после сбора, или “красного”, который предварительно обрабатывают горячим паром. Купить красный корень корейского женьшеня вы можете у нас на сайте.

Эти корни можно нарезать тонкими ломтиками, жевать и рассасывать. Также из них делают спиртовую настойку, заливают водкой и настаивают. Как принимать настойку женьшеня на спирту, зависит от её концентрации.

Но в любом случае нужно помнить, что пить настойку женьшеня на спирту длительное время противопоказано.

Можно купить настойку корня женьшеня, которая помимо основного компонента содержит в составе экстракты других ценных лекарственных растений. Принимают такую настойку по 2 чайных ложки в день, размешивая их в стакане воды.

Экстракт женьшеня добавляют в различные БАДы. На практике получается, что купить женьшень в капсулах в комплексе с другими полезными компонентами более целесообразно, поскольку производители регулируют правильную дозировку для безопасного приема.

Ну и, конечно, экстракт женьшеня добавляют в косметические средства, многие из которых вы можете найти у нас на сайте.

Женьшень — одно из самых известных и самых ценных лекарственных растений, целебные свойства которого подтверждены результатами многочисленных исследований. В сложной ситуации он может послужить спусковым крючком, запускающим процессы самоисцеления организма. А периодический прием женьшеня замедляет старение.

Но нужно помнить о том, что нельзя принимать длительное время женьшень или превышать его дозу. И тогда вы сможете получить от него только позитивный эффект.

Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.

Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.

Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/5bc8a68c83474800aa9a382f/koren-jenshenia--poleznye-svoistva-dlia-mujchin-i-dlia-jenscin-5ced540da4395d00b0b3b45b

Glav-dacha
Добавить комментарий