Польза и вред луковой шелухи для организма, правила использования

Содержание
  1. Луковая шелуха польза и вред, применение, противопоказания и лечебные свойства для организма — Офремонт
  2. Химсостав
  3. Хорошие свойства
  4. Использование шелухи лука
  5. В косметологии
  6. в кулинарии
  7. в садоводстве
  8. вред и нежелательные эффекты
  9. Противопоказания
  10. Заготовка и хранение
  11. Как подготовить и принимать шелуху
  12. Чем поможет организму луковая шелуха и какой от нее может быть вред? Луковая шелуха: польза и вред
  13. Что полезного содержится в луковой шелухе?
  14. Полезные и лечебные свойства луковой шелухи для организма
  15. Как сделать отвар луковой шелухи в домашних условиях
  16. Вред и противопоказания к употреблению луковой шелухи
  17. Природный лекарь, или чем полезна луковая шелуха
  18. Немного о репчатом луке
  19. Чем полезна луковая шелуха?
  20. Луковая шелуха – универсальное средство в народной медицине
  21. Рецепт 1. Настой
  22. Рецепт 2. Настойка
  23. Рецепт 3. Чай
  24. Рецепт 4. Масло
  25. Рецепт 5. Мазь
  26.  Луковая шелуха при простуде
  27.  Луковая шелуха при ангине
  28. Другое применение луковой шелухи
  29. Противопоказания к применению луковой шелухи
  30. Чай из луковой шелухи польза и вред. Луковый чай — полезно, недорого, необходимо
  31. Луковая и чесночная шелуха польза и вред
  32. Луковая шелуха на страже здоровья и красоты
  33. Состав шелухи – в чем ее сила?
  34. Польза и вред
  35. Как лечится шелухой
  36. Шелуха в косметологии
  37. Отвар луковый: видео

Луковая шелуха польза и вред, применение, противопоказания и лечебные свойства для организма — Офремонт

Польза и вред луковой шелухи для организма, правила использования

Лук репчатый считается одним из очень массовых продуктов, мы применяем его каждый день, так как он входит в состав множества обыкновенных блюд нашего питания.

Обусловлено это, первым делом, тем, что он крайне полезен для нашего организма. А вот спектр его использования оказывается гораздо шире, чем мы привыкли думать, и выходит за рамки кулинарии.

Кстати, пользу может принести не только сам овощ, но и его шелуха, о характеристиках которой мы сегодня и побеседуем.

Химсостав

Луковая шелуха — это настоящий колодец полезных веществ, в ней содержатся витамины: А, В, С, Е, Р, РР. Также в ее состав входят каротин, фруктаны, клетчатка, соединения серы, кверцетин и фитонциды.

Кроме этого, в ней присутствуют следующие минералы:

Из-за того, что у данного изделия такой роскошный состав, его удачно используют для лечения самых разных болезней в альтернативной медицине. На основе шелухи лука приготавливают отвары, настои, настойки и чаи, которые помогают исцелению от различных заболеваний.

С помощью луковых очистков лечат следующие болезни:

  1. Диабет.
  2. Астму.
  3. Аллергическую реакцию.
  4. Болезни почек.
  5. Простатит и аденому.
  6. Цистит.
  7. Инфекции полости рта и стоматиты.
  8. Геморрой.
  9. Кожные грибковые поражения.
  10. Катаракту.
  11. Варикозное расширение вен.

Хорошие свойства

Помимо того, что этот продукт применяют для лечения заболеваний, он может оказывать общеукрепляющее влияние на организм, а еще применяться для предупреждения разных заболеваний.

Луковая шелуха обладает следующими качествами:

  • применяется как мягкое слабительное средство;
  • хорошо влияет на сердце, применяется для предупреждения инсультов и инфарктов;
  • содействует очищению сосудов и мешает появлению тромбов;
  • используется как желчегонное средство;
  • разжижает мокроту при кашле;
  • считается мощным антиоксидантом и используется для предупреждения заболеваний в онкологии;
  • снимает ощущения боли при месячные у представительниц прекрасного пола;
  • применяется как антисептик;
  • снимает боли и спазмы разной этимологии;
  • увеличивает уровень гемоглобина;
  • содействует быстрому заживлению разных кожных повреждений, к примеру, ран, ожогов, мозолей и т. д.;
  • тонизирует;
  • используется для предупреждения простуды и ОРВИ;
  • тормозит процессы старения клеток.
  • Использование шелухи лука

    Не стоит выкидывать луковую шелуху еще и благодаря тому, что ее можно применять для приготовления разных блюд, улучшения состояния кожи и волос, а еще для борьбы с вредителями на участке сада.

    В косметологии

    кажется, что общее между луком и красотой, а, оказывается, — очень много. к примеру, для того, чтобы освободится от угревой болезни и улучшить работу сальных желез, используют луковую шелуху.

    отвар из данного изделия содействует заживлению фурункулов и помогает при дерматитах. при ее помощи можно закрепить волосы, сделать быстрее их рост и даже чуть-чуть поменять их цвет.

    в кулинарии

    луковую шелуху можно и необходимо применять во время приготовления пищи, и на данный счет существует несколько доводов: она добавит блюдам прелесть, запах и великолепный золотой оттенок.

    к примеру, если добавить неочищенный лук в кастрюльку с мясом во время варки бульона, он приобретет привлекательный цвет и замечательный вкус, да еще и насытится витаминами и минералами.

    пробуйте подготовить рыбу или мясо в духовке с применением шелухи лука, а конкретно: поместив мясо на «подушку» из нее. результат вас обязательно обрадует, так как блюдо приобретет великолепный аромат, пикантный привкус и непередаваемый цвет.

    в садоводстве

    квалифицированные владельцы дач уже очень давно обратили внимание для пользы луковых очисток. применяя их, можно обеспечить растениям великолепную органическую подкормку, а еще не допустить развитие болезней и возникновение вредителей.

    опрыскивание овощных культур, плодовых кустарников и деревьев настоем шелухи лука помогает убрать тлю, паутинного клеща, трипсу, колорадского жука и множестве прочих паразитов.

    вред и нежелательные эффекты

    Если держаться советов и исполнять дозировку препаратов, изготовленных на основе шелухи лука, причинить вред организму невозможно. Но необходимо посмотреть на то, что разные средства с этим элементом не заменяют медицинские препараты, а могут лишь стать добавочным компонентом комплексного терапевтического лечения.

    Неверное использование средств из шелухи лука или превышение дозировки может вызвать такие негативные реакции:

    1. Диарея.
    2. Рвота.
    3. Боль в животе.
    4. Общее плохое самочувствие.

    Противопоказания

    Не обращая внимания на то, что подобные средства не несут ущерба для здорового организма, есть ряд болезней, при которых использование шелухи лука и средств на ее основании решительно противопоказано, а конкретно:

    • индивидуальная непереносимость продукта;
    • тромбофлебит;
    • период ухудшения болезней кишечно-желудочного тракта;
    • приём спиртного;
    • может усиливать или угнетать действие некоторых искусственных лекарственных средств.

    Заготовка и хранение

    Для того чтобы применять шелуху в оздоровительных целях, заготавливают исключительно очень качественное сырье. Лучше всего предпочтение лучше отдавать домашнему луку. Все благодаря тому, что при выращивании в масштабах промышленности овощи отделывают химическими препаратами, которые в дальнейшем впитуются в шелуху.

    Луковицы, с которых снимается сырье для заготовки, обязаны быть без признаков гнили и каких-то дефектов. Их цвет обязан быть однородным, без разных пятнышек.

    Мыть овощи перед заготовкой не рекомендуется, можно протереть их сухой тканью от пыли. Потом разделяют шелуху и помещают ее в контейнер или тканевый мешочек. Немаловажно сохранять сырье в сухом месте при температуре 20 градусов.

    Как подготовить и принимать шелуху

    Теперь перейдем к самому основному, а конкретно к тому, как сделать чудодейственные средства на основе шелухи лука, а также в какой ситуации и сколько их принимать.

    Для приготовления отвара вам понадобится:

    • 30 г шелухи лука;
    • 400 мл воды.

    Сырье следует внимательно вымыть, поместить в кастрюльку, залить отфильтрованной водой и поставить на плиту. Потом доводить до кипения, а потом сделать меньше огонь и томить еще 20 минут. Потом отвару дают настояться и остынуть. Через 2-3 часа получившуюся смесь процеживают через марлю.

    Отвар нужно пить каждый день по 200 мл когда вам будет удобно. Данное средство помогает насытить организм витаминами и увеличить иммунитет, а еще обладает тонизирующим влиянием на организм.

    Для достижения лучших результатов такой отвар нужно пить в течение 30 дней. Таким разведенным отваром также можно ополаскивать волосы и вытирать лицо. Разводят его водой по соотношению 1:2.

    Для того чтобы подготовить целебную настойку, потребуются следующие компоненты:

    • 30 г шелухи лука;
    • 200 мл спирта или водки.

    Подготовить настойку довольно легко, чтобы это сделать нужно вымыть луковую шелуху и высушить ее. Потом сырье заливают водкой или спиртом и отсылают настояться в темное место на 7 дней. По проишествии установленного времени, настойку необходимо процедить и лучше всего перелить в темную стеклянную тару, так как в ней она будет намного лучше сберегаться.

    Пить настойку нужно трижды в день перед принятием еды, для этого 20 капель полученного препарата разводят в 25 мл подсолнечного масла.

    Настойка поможет предупредить или вылечить атеросклероз. Эффективна она и от поражений грибком ногтей. В подобном случае, лекарство наносят на пораженные участки пластины, 2 раза в день, преимущественно вечером и утром.

    Один из наиболее легких способов насытить собственный организм полезными веществами с помощью этого продукта — это заварить чай. Для его приготовления нам понадобится:

    • 1 ст. л. шелухи лука;
    • 200 мл горячей воды.

    Промытое сырье стоит поместить в заварник и залить кипятком. Через 10-15 минут чай процеживают через ситечко.

    Напиток следует принимать тёплым, по 150-200 мл перед тем как ложиться спать.

    Чай из шелухи лука оказывает общеукрепляющее действие и помогает организму сопротивляться вирусам и инфекциям. Он нормализует работу сосудисто-сердечной системы и считается эффективным средством для предупреждения атеросклероза.

    Для приготовления мази понадобится:

    • 20 г шелухи лука;
    • 60 г крема/вазелина/жира.

    Сырье делают мельче ручным способом или с помощью кофемолки и объединяют с основой, в роли которой как правило выступает нейтральный крем, вазелин или жир. Получившуюся смесь стоит поместить в тару из темного стекла.

    Мазь требуется наносить на пораженные участки тела 2 раза в день. При помощи этого средства можно освободится от заболеваний грибкового характера кожи и ногтей, перхоти, дерматитов, ран и ожогов, а еще фурункулов и абсцессов.

    Соответствующие ингредиенты:

    • 20 г шелухи лука;
    • 60 мл масла из оливок.

    Сырье нужно размельчить и залить маслом. Получившуюся смесь оставляют настаиваться в темном месте на 15-20 дней. Потом процеживают, переливают в стеклянную тару и хранят в холодильнике.

    Применяется наружно, наносится на пораженные участки кожи. Такое масло применяют для заживления ран и ожогов, а еще для борьбы с угрями и угрями. Теперь вы знаете, что не только корнеплоды репчатого лука, но и его шелуха крайне полезна.

    Правильное использование средств на ее основании поможет избавиться и предупредить многие болезни, а еще насытить организм полезными веществами. Ее повсеместно применяют в альтернативной медицине и считают не только востребованным, но и очень прекрасным средством.

    Источник: //offthevylc.ru/dacha/lukovaja-sheluha-polza-i-vred-primenenie.html

    Чем поможет организму луковая шелуха и какой от нее может быть вред? Луковая шелуха: польза и вред

    Польза и вред луковой шелухи для организма, правила использования

    Возможно вы уже наслышаны о том, сколько ценного скрывает в себе не только привычный нам жёлтый репчатый лук, но и его тонкий панцирь — луковая шелуха. Народные целители предлагают её для самолечения.

    Даже врачи иногда советуют её к применению, только вот не всегда. Почему? На этом, а также других моментах мы и остановимся.

    Предлагаем подробнее разобраться в чем же вред и польза луковой шелухи для организма человека?

    Что полезного содержится в луковой шелухе?

    Сколько же пользы могло бы принести уже сегодня выкинутое нашими личными руками, и растущее прямо у нас под ногами. Это высказывание справедливо направить в адрес луковой шелухи. Она тоже часто выкидывается и затаптывается. А вот и зря! Зная о том, какая польза в ней заключена, возможно, вам захочется использовать её по назначению.

    Знаете ли вы: исключительно вся польза луковой шелухи скрывается не в самой шелухе, а в соке клеток из которых она состоит. Высокопрочная целлюлозная оболочка клетки, надёжно сохраняет полезные свойства сока. Извлечь сок можно путём вываривания его в горячей воде. При этом горячая вода совершенно не уничтожает и грамма самого полезного сока.

    Какие же полезные свойства скрывает в себе луковая шелуха? Постарайтесь, задуматься, какой редчайший химический состав в ней заведомо заложен:

    • Кверцетин — это одно из преобладающих веществ, которое находится в соке шелухи лука. Это активное биологическое соединение из группы витамина P, достаточно редко встречается в продуктах. Оказывает противоаллергическое, иммуностимулирующее и противовоспалительное бактерицидное действие. В дополнение усиливает эффект действия витамина C.
    • Витамин C. Он стимулирует все системы организма, особенно иммунную. Как антиоксидант он нормализует окислительно-восстановительные процессы. Он также хорошо способствует профилактике авитаминоза, вирусных, простудных заболеваний и препятствует кровоточивости дёсен.
    • Каротин — вещество, имеющее достаточно сильный антиоксидантный эффект. Его содержание в шелухе лука немалое. Как антиокислитель, он подавляет практически все свободные радикалы, например: гниль, вредные микроорганизмы, грибки.
    • Фитонциды снимают воспалительные процессы и помогают бороться с заболеваниями: гриппом, ангиной, воспалением лёгких и ларингитом.
    • Витамин E. Замедляет процесс старения и не даёт развиваться раковым заболеваниям. Также, являясь антиоксидантом, значительно усиливает действие витамина A.

    Дополнительные витамины, присутствующие в немалом количестве это: витамин PP (фолиевая кислота) и подавляющее большинство витаминов группы B.

    Если выделить самые активные витамины луковой шелухи, то на 100 гр по химическому составу в цифрах будут лидировать:

    • Каротин — около 8285 мг;
    • Кверцетин — до 3652 мг;
    • Рутин — 400 мг;
    • Витамин С — от 10 до 33 мг.

    Интересно знать: рутин и кверцетин относятся к активным биологическим веществам группы витамина P. Как и витамин C, два предыдущих влияют на быструю усваиваемость многих веществ нашего организма друг с другом. А вместе рутин и витамин С усиливают это влияние больше, чем все остальные витамины. Поэтому рутину могут ещё иногда присваивать название «витамин С2».

    Полезные и лечебные свойства луковой шелухи для организма

    Можно с уверенностью заявить, что полезные лечебные свойства луковой шелухи на порядок выше, чем у самого лука! Помимо сильного иммуностимулятора, как мощное профилактическое средство, она способна предупредить:

    • ОРЗ, грипп и большинство иных вирусных инфекций;
    • Кровоточивость дёсен, разрушение эмали и костной ткани зубов;
    • Появление фурункулов, бородавок, мозолей и других кожных болезней;
    • Различные грибковые заболевания;
    • Появление и размножение перхоти;
    • Бронхиальную астму и бронхиты разных форм.

    Многим, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями помогла именно луковая шелуха.

    Так, её лечебные свойства проявляются благодаря сернистым соединениям и кверцетину, за счёт которых улучшается процесс кровообращения и укрепляются стенки всей сердечно-сосудистой системы.

    Также, эти и другие компоненты луковой шелухи удаляют из крови канцерогены и отравляющие вещества, что способствует очищению крови. Так что, если сравнивать луковый »панцирь» и сам лук, то польза луковой шелухи для здоровья намного больше.

    Как сделать отвар луковой шелухи в домашних условиях

    Применение луковой шелухи зависит от способа приготовления. Вот некоторые возможные и часто используемые:

    Есть два самых быстрых способа приготовления, благодаря которым луковая шелуха сразу подарит вам свои полезные богатства — это приготовление чая и отвара.

    Чтобы сделать чай, нужно всего лишь в 200 мл кипятка заварить 1 столовую ложку шелухи.

    Далее процедили готовую настойку через 10-15 минут и, пожалуйста, чай готов! Пить такой чай лучше перед сном для снятия усталости после трудового дня и укрепления общего состояния организма.

    Но самый эффективный из быстрых способов всё же считается отвар. Такой способ вытянет из шелухи больше нужных для организма веществ и послужит более широкому применению. Как приготовить такой отвар?

    1. Отмерьте 30 г луковой шелухи, хорошо промойте её водой и положите в металлическую ёмкость;
    2. Налейте 400 мл воды и доведите до кипения;
    3. Далее уменьшите огонь и проварите ещё около 20 минут;
    4. После выключите и дайте отвару настояться 2-3 часа;
    5. Напоследок процедите и отвар готов.

    Если каждый день, на протяжении одного месяца, пить по 200 мл такой отвар, это обогатит организм витаминами, укрепит иммунитет, а также повлияет как тонизирующее средство для организма в целом.

    Полезные свойства отвара из луковой шелухи не ограничиваются пользой для здоровья. Такой отвар полезен для женщин как дополнительное средство по уходу за волосами. Отвар для волос используют, когда желают озолотить пряди волос, укрепить корни, избавиться от перхоти и даже, когда появляются признаки облысения. Чтобы применить отвар, нужно развести его водой в соотношении 1:2.

    Вред и противопоказания к употреблению луковой шелухи

    Однако, луковая шелуха может принести и вред. Вот некоторые противопоказания:

    • Повышенная свёртываемость крови (повышенная опасность!);
    • Тромбофлебит;
    • Воспаления желудочно-кишечного тракта;
    • Возможные аллергические реакции на некоторые компоненты шелухи;
    • Индивидуальная непереносимость;
    • Период беременности.

    Всем же остальным категориям людей, луковая шелуха на протяжении последних десятилетий не причиняла какой-либо известный серьёзный вред. Чаще всего, от неё наблюдалась только польза. Поэтому, неспроста луковая шелуха до этого дня называется »средством от ста недуг».

    Источник: //zooplay.ru/chem-pomozhet-organizmu-lukovaya-sheluha-i-kakoi-ot-nee-mozhet-byt-vred/

    Природный лекарь, или чем полезна луковая шелуха

    Польза и вред луковой шелухи для организма, правила использования

    В наше время производство различных лекарственных препаратов не стоит на месте. Из года в год появляются инновационные лекарства с самым разным составом. Тем не менее не следует забывать обращать внимание на природные продукты, обладающие поистине целебной силой. Одним из таких является знакомый и доступный всем овощ – репчатый лук.

    И если об этом продукте мы уже наслышаны и не сомневаемся в его полезных свойствах, то на луковой шелухе чаще всего не делаем никакого акцента.

    Так вот именно о том, что луковая шелуха нисколько не уступает по своим ценным качествам очищенной луковице, а также является универсальным средством, широко применяемым в лечебных и бытовых целях, мы расскажем в нашей статье.

    Немного о репчатом луке

    Лук репчатый (Allium cepa) представляет собой растение, родина которого Юго-Западная Азия (Афганистан, Туркмения, Иран) и принадлежащее семейству Луковых (Alliaceae).

    Надо сказать, что репчатый лук известен в культуре уже более 5 тысяч лет; в медицинских целях его использовали ещё во времена Гиппократа. Считается, что этот уникальный продукт был завезён в нашу страну в XII веке.

    На Руси репчатый лук в больших объёмах употребляли в пищу, так как в те времена он был признан самым действенным средством против чумы и тифа; луковую шелуху довольно часто использовали с целью окрашивания яиц и некоторых тканей.

    В старину при тяжёлых родах, в случае если после рождения ребенка не отходил послед, женщине давали  выпить подсоленый отвар луковой шелухи. Кстати, и сейчас этот рецепт используют, когда не выходит послед, в  животноводстве, например, при окозлении коз.

    Чем полезна луковая шелуха?

    Луковая шелуха действительно очень богата биологически активными веществами (БАВ). В неё входят: витамины (A, E, C, PP, группы B и др.

    ), фитонциды, флавоноид кверцетин, минеральные соли калия, фосфора, железа, кальция и др. В связи с этим не мудрено, что спектр лечебного действия шелухи невероятно широк.

    Давайте же разбираться, чем конкретно её использование может быть полезно для нашего здоровья.

    • Луковая шелуха повышает выработку антител и защищает организм от различных негативных факторов внешней среды, т.е. является, по сути, естественным иммуностимулятором.
    • Луковая шелуха – это превосходное противопростудное средство, использующееся как с профилактическими, так и с лечебными целями. А всё из-за того, что она обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом.
    • Луковая шелуха также представляет собой настоящий природный антисептик.
    • За счёт набора антиоксидантов, присутствующего в составе луковой шелухи, замедляются процессы старения, протекающие в различных органах и тканях организма, проявляются яркие ранозаживляющие, а также онкопротекторные свойства.
    • Луковая шелуха полезна в качестве мочегонного средства. Большое количество токсичных веществ, шлаков и прочих «излишеств» выводится из нашего организма именно с мочой.
    • Применение луковой шелухи способствует очищению сосудов от «ненужного» холестерина, укреплению сосудистых стенок и снижению к минимуму риска образования тромбов, тем самым предупреждая развитие многочисленных проблем с сердечно-сосудистой системой.
    • Луковая шелуха также обладает способностью снижать АД, в особенности при стенокардии и ишемической болезни сердца (ИБС), а за счёт способности «держать в тонусе» сердечную мышцу можно считать её природным кардиотоником.
    • Луковая шелуха способна стимулировать кровообращение в различных органах и тканях организма, улучшая их работу и питание соответственно.
    • Луковая шелуха обладает способностьюпрепятствовать образованию гистамина и серотонина – веществ, провоцирующих аллергические реакции, и оказывает противоотёчное действие.

    Луковая шелуха – универсальное средство в народной медицине

    В домашних условиях на основе луковой шелухи можно самим приготовить лекарство не хуже, чем в аптеке. Оно может быть для внутреннего или наружного применения. Так или иначе, его лекарственная форма и дополнительные компоненты в составе рецепта будут зависеть от того недуга (недугов), от которого вы хотите избавиться.

    Для начала предлагаем вашему вниманию 5 рецептов различных лекарственных форм на основе луковой шелухи, которые могут выступать в качестве самостоятельных лекарств, а могут быть приготовлены с добавлением дополнительных компонентов.

    Рецепт 1. Настой

    Залейте 2 ст. л. луковой шелухи 2 стаканами горячей кипячёной воды. На водяной бане проварите полученную смесь в течение 15 минут. Остудите настой. Процедите. Уберите смесь для хранения в прохладное тёмное место на 5–8 часов.

    Лекарство рассчитано на внутреннее применение в определённой дозировке. Кстати, такой настой может быть применён и наружно (примочки, компрессы, полоскания и др.

    ), только в этом случае его придётся приготовить более концентрированным: смешать луковую шелуху с кипятком в пропорции 1:3.

    Рецепт 2. Настойка

    Вам потребуется пятидесяти- или семидесятиградусный спирт (можно использовать водку). Для начала измельчите шелуху. Затем поместите её в посуду из тёмного стекла. Залейте спиртом в пропорции 1:5.

    Полученную смесь настаивайте в течение недели. Процедите. Уберите смесь для хранения в прохладное тёмное место.

    Как правило, такая настойка применяется небольшими дозированными порциями, а также используется в виде промываний и полосканий.

    Рецепт 3. Чай

    Если у вас иногда повышается АД или вы имеете гипертоническую болезнь в анамнезе, отличным вариантом было бы соединение измельчённой луковой шелухи с чёрным или зелёным чаем.

    В новом исполнении чай можно употреблять ежедневно. Отличная профилактика.

    Но следует сразу предупредить, что гипотоникам, по понятным причинам, такой напиток, тем более ежедневное его употребление, ПРОТИВОПОКАЗАН.

    Рецепт 4. Масло

    Измельчите луковую шелуху и залейте её подсолнечным, оливковым или касторовым маслом. Готовую смесь поместите в прохладное тёмное место. Настаивайте на протяжении 2 недель. Процедите масло через марлю. Перелейте в посуду из тёмного стекла. Для хранения уберите в холодильник. Такое масло эффективно при различных кожных заболеваниях, фурункулах, мозолях и пр.

    Рецепт 5. Мазь

    Вам понадобится крем или вазелин. Луковую шелуху измельчите и тщательно разотрите. После этого смешайте её с кремом или вазелином в пропорции 1:3 (можно 2:3). Готовую мазь, используя посуду из тёмного стекла, поместите в прохладное место для хранения. Назначение этого средства схоже с назначением масла из луковой шелухи.

    Однако измельчение луковой шелухи — процесс трудоемкий. Её можно не измельчать, а готовить масляный экстракт(шелуху экстрагируют растительным маслом на водяной бане около 2 часов).

     Луковая шелуха при простуде

    Луковая шелуха очень полезна не только при первых проявлениях простуды, но и в комплексном лечении последующих стадий ОРЗ.

    Рецепт 1. Первые проявления простуды

    Вам понадобится настойка луковой шелухи. Принимайте её 2 раза в сутки по 20 капель в течение недели.

    Рецепт 2. Сильный насморк

    Смешайте 10 капель масла луковой шелухи и 2 капли масла эвкалипта. Делайте ингаляции по утрам и вечерам каждый день до полного выздоровления.

     Луковая шелуха при ангине

    Рецепт 3. Начало болезни

    Возьмите 2 ст. л. измельчённой луковой шелухи и залейте её 1 стаканом кипятка. Настаивайте смесь на протяжении 10-15 минут. Остудите. Принимайте по ¼ стакана за 30 минут до приёма пищи 3 раза в сутки. Также полученным настоем каждые 2 часа полощите горло.

    Рецепт 4. Потеря голоса

    Возьмите 2 ст. л. луковой шелухи и 2 ст. л. корней кровохлёбки. Смешайте компоненты и залейте полученную смесь 500 мл воды. Затем кипятите в течение получаса на слабом огне. Охладите. Процедите. Подлейте в отвар небольшое количество кипячёной воды. На протяжении всего острого периода полощите горло 5 раз в сутки.

    Другое применение луковой шелухи

    Рецепт 5. Бронхиальная астма и аллергические заболевания

    Смешайте 2 ст. л. луковой шелухи, 2 ст. л. измельчённых плодов шиповника и 5 ст. л. свежесобранных сосновых иголок. Залейте смесь 1 л воды. Кипятите в течение 10 минут на слабом огне. Готовый отвар перелейте в термос, оставив до утра. 500 мл этого отвара распределите на весь день, и принимайте равными порциями.

    Рецепт 6. Заболевания мочевыделительной системы (почек и мочевого пузыря)

    Возьмите 3 ч. л. луковой шелухи. Залейте её 2 стаканами кипятка. Накройте крышкой и закутайте в полотенце, после чего оставьте на 30 минут. Процедите. Принимайте настой 4 раза в сутки по 1 ст. л.

    Также настоем луковой шелухи можно ополаскивать волосы, после чего они становятся блестящими и шелковистыми. А для ухода за комнатными цветами или рассадой можно использовать её в качестве удобрения. Но это скорее бытовое назначение.

    Луковая шелуха – это природный лекарь и помощник нашему здоровью. И некоторые примеры рецептов, приведённые выше, ещё раз доказывают это.

    Но помните, что без консультации врача «бросаться» готовить из неё настои или мази – не самое грамотное решение. Только специалист может определить причины недомогания и целесообразность применения данного народного средства.

    Кроме того, нельзя не предупредить вас и том, что существуют некоторые противопоказания к применению луковой шелухи.

    Противопоказания к применению луковой шелухи

    Итак, в каких же ситуациях следует воздержаться от использования луковой шелухи в лечебных целях?

    • Непереносимость различных компонентов, входящих в состав луковой шелухи.
    • Желудочно-кишечные заболевания, особенно в острой форме.
    • Соблюдение различных строгих диет.
    • Приём некоторых медикаментов.
    • Употребление алкоголя.

    Источник: //azbyka.ru/zdorovie/prirodnyj-lekar-ili-chem-polezna-lukovaya-sheluxa

    Чай из луковой шелухи польза и вред. Луковый чай — полезно, недорого, необходимо

    Польза и вред луковой шелухи для организма, правила использования

    Рассуждать о пользе лука для здоровья можно бесконечно, но мало кто знает, что луковая шелуха не менее полезна, например, при таком заболевании, как варикоз.

    Волокна, содержащиеся в шелухе, способствуют снижению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, повышают тонус сосудов и вен, уменьшают воспалительные процессы.

    Из луковой шелухи можно приготовить: спиртовые настойки, бальзамы, масла, отвары, мази.

    Инструкция

    1

    Бальзам, помогающий при отеках и сосудистых звездочках на ногах
    Горсть луковой шелухи растереть в мелкую крошку и добавить 2 ст. л оливкового масла. Полученную массу переложить в непрозрачную емкость, чтобы она настоялась 10 дней. После, три раза в неделю, проводить массаж полученной смесью. Хранить бальзам можно в холодильнике до 3 месяцев.

    2

    При отечности ног рекомендуется проводить ванночки с отваром луковой шелухи. Такие ванны снимают тяжесть, усталость в ногах, уменьшаются отеки.
    Стакан промытой луковой шелухи прокипятить на среднем огне в течение 10 минут.

    Вода должна приобрести темный цвет. Темную окраску воде придает рутин — содержащийся в большом количестве в луковой шелухе и помогающий восстановить сосуды.

    Полученный раствор добавить в тазик с теплой водой и подержать ноги 15-20 минут.

    3

    Спиртовая настойка из луковой шелухи от варикоза
    В 100 мл водки добавить 2 ст. л промытой луковой шелухи, полученную настойку перелить в непрозрачную бутыль, плотно закрыть крышкой и настоять в течение недели, после чего процедить. После того как настойка процежена, ее можно употреблять внутрь по 20 капель 2 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения составляет 10 дней.

    4

    Целебный отвар из луковой шелухи
    Луковую шелуху 2 ст. л промыть под проточной водой и залить двумя литрами молока. Отвар поставить на средний огонь и, помешивая, кипятить 10 минут. Отвар снять с огня и дать остыть, после чего процедить через марлю или сито. Этот состав нужно неделю втирать в кожу ног на ночь, а утром смывать теплой водой.

    5

    Масло для ног из луковой шелухи
    Растереть в мелкую крошку 3 стакана луковой шелухи, залить 100 мл оливкового масла и добавить 1 ст. л яблочного уксуса. Полученное масло перелить в бутыль, плотно закрыть крышкой и настаивать в темном месте 2 недели. Готовое луковое масло ежедневно втирать круговыми движениями в кожу ног, проводя тем самым легкий массаж. Курс лечения не менее месяца.

    Луковая и чесночная шелуха польза и вред

    Издавна известны полезные свойства лука и чеснока. Мы широко их используем для приготовления блюд, а шелуха является бросовым материалом. В Европе, например, ежегодно выбрасывают более 0,5 миллиона тонн луковой шелухи (при ее-то весе).

    Однако именно в шелухе лука и чеснока содержатся полезные органические и неорганические вещества, биологически активные соединения, благодаря которым шелуха используется для лечения многих заболеваний цивилизации, патологий различной локализации, аутоиммунных, патогенных и инфекционных заболеваний, как природный антисептик, противоопухолевое средство, иммунностимулятор и противогистаминное средство (от аллергии).

    Луковая шелуха богата витаминами (A, E, C, PP, группы B и др.), фитонцидами, минеральными солями калия, фосфора, железа, кальция и другими. Чесночная шелуха не менее полезна.

    //www.youtube.com/watch?v=CfCYftF9Uys

    Главным компонентом шелухи лука и чеснока является кверцетин, содержание которого может достигать рекордных 4% (больше только в гречке). Это природный антиоксидант, классифицируемый как витамин группы P и известный благодаря своему омолаживающему эффекту (предотвращает старение).

    Кверцетин способен уничтожать стареющие клетки, которые утрачивают способность к делению, а значит и к обновлению, он – гарантия быстрого обновления клеток, защиты тканей от воздействия токсических веществ и усиления восстановительной способности организма.

    Луковая шелуха обладает способностью снижать кровяное давление, помогает очистить сосуды, позволяет «держать в тонусе» сердечную мышцу благодаря способности шелухи выводить из организма избыток натрия и хлора (природный кардиотоник), помогает снизить риск инсульта.

    Чесночная шелуха считается более эффективной в лечении заболеваний, так как в ней содержится еще один важный компонент — пектин, которого нет в зубчиках. Пектин избавляет кровь и клетки от холестерина, предотвращая образование бляшек, помогает очищать кровь от радиации и тяжелых металлов, а также от свободных радикалов, борется с новообразованиями.

    В шелухе чеснока также содержится вещество аллицин, который придает чесноку свойственный ему запах. Аллицин — природный антибиотик.

    По данным ученых из Пенсильванского университета кожура чеснока подавляет синтез канцерогенных органических соединений и может предотвратить такую болезнь, как рак. Аллицин обладает антибактериальным и антигрибковым средством, убивает в желудке бактерию Хеликобактер пилори.

    Шелуха чеснока растворять бронхиальную слизь, борется с астмой и является хорошим средством против метеоризма (скопления газов в желудочно-кишечном тракте).

    Из шелухи лука и чеснока готовят отвары и настои, которые обладают целебным воздействием на все органы и системы организма. В медицинских целях шелуху обеих культур используют совместно или по отдельности .

    Врачи рекомендуют даже здоровым людям принимать в профилактических целях отвары из луковой шелухи. Для этого в стакан кипятка положить щепотку луковой шелухи и дать настояться 10 минут. Затем вынуть шелуху и выпить на ночь получившийся золотистый напиток.

    Можно готовить отвар по-другому: вечером маленькую горсточку шелухи поместить в поллитровый термос и залить кипятком. Принимать на следующий день в несколько приемов.

    Не рекомендуется принимать большие дозы отвара луковой шелухи, т.к. содержащийся в ней кверцетин сгущает кровь. Кверцетин также понижает кровяное давление. У шелухи чеснока на порядок больше противопоказаний. Ее не рекомендуют использовать для детей до 12 лет, беременным, кормящим матерям, диабетикам, при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

    Я добавляю щепотку луковой и чесночной шелухи (или горсточку покровных чешуек лука и от зубчиков чеснока) при заваривании чая и надеюсь, что это мне помогает быть здоровее. Использую шелуху от репчатого лука и чеснока, выращенных у себя на огороде без всяких минеральных удобрений. Это важно. Шелуху следует предварительно вымыть и высушить.

    Пейте луково-чесночный чай!

    6

    3708

    Автор публикации

    не в сети 2 недели

    Наталья Дмитриевна

    635

    Во многом мы сами можем позаботиться о своем здоровье, имея полезные знания в этой области. Подписывайтесь на мои новости — интересные статьи о продуктах питания, растениях и здоровом образе жизни.

    Россия. Город: Екатеринбург

    Источник: //zdorovaya-eda.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/lukovyy-chay-polezno-nedorogo-neobhodimo

    Луковая шелуха на страже здоровья и красоты

    Польза и вред луковой шелухи для организма, правила использования

    Репчатый лук найдется в каждом доме – с ним варят супы и готовят вторые блюда, добавляют сочные кольца в салат.

    Регулярное употребление овоща избавит от многих болезней, ведь в его соке содержатся бактерицидные вещества. Луковая шелуха обладает не менее ценными свойствами и по степени пользы не уступает самой луковице.

    Чтобы направлять целебную силу грамотно, нужно знать, как применять шелуху и для кого она может быть вредна.

    Состав шелухи – в чем ее сила?

    Это невероятно, но луковая шелуха превосходит по количеству полезных веществ сам лук. Золотистая «одежка» является уникальным по своему богатству источником витаминов группы В, С, Н и РР. Также в состав входят вещества, имеющие огромное значение для здоровья: кальций, железо, калий и кремний.

    Шелуха помогает бороться с простудными заболеваниями, ускоряет заживление ран и способствует общему укреплению организма. Обменные процессы влияют на внешний вид человека и даже на его настроение. Именно луковые чешуйки активизируют все защитные свойства нервной системы и поддерживают ее в состоянии равновесия.

    Внимание! Интересно, что польза шелухи распространяется и на комнатные растения. Многие садоводы используют луковые очистки для удобрения цветов.

    Среди многообразия сортов лука наиболее полезными считаются крымский, желтый и белый. Именно их шелуха обладает наибольшей концентрацией витаминов и антиоксидантов. Нужно отметить, что извлечь максимальную пользу можно только из натурального продукта, выращенного без применения пестицидов.

    Польза и вред

    Луковая шелуха активно используется в народной медицине. Регулярное применение отваров и компрессов заметно усиливает лечебное действие аптечных средств и ускоряет восстановление организма. Список недугов, с которыми можно справиться при помощи шелухи, впечатляет:

    • мигрени;
    • простудные заболевания;
    • сахарный диабет;
    • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
    • аллергия;
    • воспалительные процессы;
    • сбои в пищеварительной системе;
    • стоматит и другие заболевания полости рта.

    У луковой шелухи есть и эстетическая функция – с помощью отваров можно не только лечиться, но даже похудеть. Употребление отвара в сочетании с обычным чаем ускоряет метаболизм и значительно повышает результативность любой диеты.

    В косметологии широко используется смесь меда и луковых чешуек, а волосы станут блестеть еще ярче после промывания луковым отваром.

    Однако стоит поговорить и о противопоказаниях. Нанести непоправимый вред здоровью не получится, но все же следует соблюдать некоторую осторожность при использовании шелухи в следующих случаях:

    • при наличии гастрита или язвы;
    • в момент обострения аллергии или имеющейся предрасположенности к ней;
    • если повышены показатели свертываемости крови.

    Также не нужно употреблять луковые настои одновременно с сильнодействующими лекарствами или алкоголем. Что касается дозировки народного средства, лучше придерживаться нормы, не пытаясь самостоятельно усилить действие снадобья. Не лишней будет консультация с лечащим врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.

    Как лечится шелухой

    С наступлением холодов тема профилактики простудных заболеваний становится все более актуальной. Справиться с вирусными атаками поможет настойка. Шелуху необходимо измельчить и смешать с водкой или спиртом, далее смесь настаивается около недели. Пить лекарство можно по 20 капель, не чаще 2 раз в день.

    Для полосканий подойдет луковый отвар, приготовить его несложно. Чешуйки нужно просушить и измельчить. Далее продукт заливается холодной водой и проваривается не менее 20 мин. Сразу пить отвар нельзя, сначала его требуется настоять до 8 ч, а затем процедить.

    Если употреблять средства из лука внутрь не хочется, можно приготовить масло и протирать им раны. Основным ингредиентом по-прежнему выступает шелуха, а добавить нужно масло виноградных косточек или оливковое. Смесь настаивается 10 дней. После чего ее можно наносить на кожу или добавлять в воду при приеме ванн.

    Справится луковая шкурка даже с повышенным давлением. Достаточно пропарить шелуху, а затем залить водой и настаивать 2 ч. Принимать средство рекомендуется не чаще 2 раз в сутки, по 150 мл.

    Шелуха в косметологии

    Не менее волшебно сказывается применение шкурок и на внешнем виде. Назначение продукта универсально и подходит как для лица, так и для волос.

    Лосьон против угрей:

    1. 30 г перетертых шкурок смешать с цветами ромашки, добавить календулу и залить горячей водой.
    2. Настаивать смесь 1-1,5 ч, затем процедить.
    3. Остуженной жидкостью протирать лицо, уделяя внимание проблемным зонам. В среднем курс длится 10 дней.

    Маска для кожи головы:

    1. Готовится настой из шелухи – продукт заливается кипятком и выдерживается несколько дней.
    2. Готовой смесью нужно массировать голову, втирая массу.
    3. После волосы моются обычным способом. Такая процедура подарит легкость и стимулирует рост волос.

    Можно луковым раствором ополаскивать голову после регулярного мытья. Волосы отблагодарят ярким блеском и приобретут золотистый оттенок. Также многие отмечают, что лук помогает регулировать выработку кожного жира, волосы меньше пачкаются и надолго сохраняют объем.

    Совет. Поможет луковое полоскание и при перхоти или раннем облысении.

    Золотистая «одежка» луковицы – неиссякаемый источник здоровья и красоты. Грамотное применение средств на основе натурального продукта оздоровит организм и восстановит его защитные функции.

    Отвар луковый: видео

    Источник: //sad24.ru/konservaciya/lekarstvennye/lukovaya-sheluxa-2.html

    Glav-dacha
    Добавить комментарий